Activitats Sanghes Sanbô Zen (Novembre, 2024) 🙏

   

Introducció al Zen. Hostalets de Balenyà (23 de novembre) Aquest curs introductori, que organitza la Sangha d'Osona, ofereix un espai dedicat totalment a nosaltres mateixos, perquè està pensat per no haver de preocupar-nos de res i per iniciar-se en la pràctica del zen.  L'imparteix Miquel Isanta, tot posant esment a l'atenció activa, la receptivitat conscient, la postura i el silenci. Aquest curs introductori permet una pràctica al costat de persones principiants amb persones amb molts anys d’experiència.  El Zen és una transmissió especial (+)   Un regal a la Mestra Zen  BERTA MENESES Quan va acabar el Sesshin organitzat per l'Escola Sanbô-Zen de Lleida, el proppassat 3 de novembre, la sensei Maria Dolors Villadelprat, va lliurar el retrat que havia fet a la nostra mestra Zen Berta Meneses. Res millor per deixar testimoni que les imatges d'aquest moment íntim i personal, però compartit ben generosament per totes les Sanghes.  Des de Lleida fins a les llunyanes terres de la Patagònia i Xile, reten gratitud a la mestra per oferir-nos tantes i tantes lliçons de saviesa i compassió. Salut, silenci i gassho profund (+) SANBÔ ZEN MALLORCA. PALMA COMPASSIVA Sobreviure al suïcidi d'un ésser estimat. Taula rodona Les companyes de Palma Compassiva, amb motiu del Dia Internacional dels Supervivents per Suïcidi, ens proposen un nou Espai de Diàleg i Reflexió.  Aquesta vegada el format és una taula rodona, centrada en la compassió, que tractarà el tema del suïcidi d'un ésser estimat.  15 novembre, de 18.00h a 20.00h.  Centre Flassaders. Palma 'El mal és una desharmonia del bé' (+)   Zazenkais a l'ermita de SANT GUILLEM DE CAMPINS Organitzats per la Sanbô Zen del Montseny, s'han programat tres zazenkais d'aquí a finals d'any.  L'ermita de Sant Guillem de Campins, un lloc bellíssim i molt adient per a la pràctica, acull aquestes jornades de meditació i silenci.  L'origen de l'ermita és desconegut, la primera notícia és del 1488, quan es donà llicència per a captar a la seva construcció o reparació. Sant Guillem de Deu amat (+) L'ARA I ADÉS  entrevista a LEONOR MARTÍN. 2ona PART De petita ja va sentir que érem més que un cos físic. Els seus gairebé 20 anys de consulta, acompanyant persones en els diferents processos i cicles de vida, l'han portada a la comprensió de l'Ésser que som.  Explica que la seva missió és acompanyar, des dels diferents cossos: el físic, l'emocional, l'energètic i l'espiritual. Acompanya dones en els nou mesos de gestació, al part i a la criança; acompanya nadons, famílies… És l'amor el que m'orienta. (+)    ACTIVITATS NOVEMBRE 2024 Casa d’Espiritualitat de Barcelona Un plec d'activitats que omple el cor, el cos i l'ànima de tots els éssers que hi poden prendre part. Des de la caminada per Collserola que meravella els sentits, als concerts, sessions de direcció musical o les audicions, passant pels Seminaris EIFI que faran bellugar l'enteniment més creatiu...  Zazenkais; Iniciacions al Zen; L'art de fer-se gran: un espai de meditació i reflexió per a majors de 65 anys; TRE, una experiència alliberadora; Audicions musicals; Escola de Txi Kung... Tot al nostre abast (+) Taller de SUMI-e a JIKÛ-AN 23 de novembre Com cada tardor, hem organitzat un taller de Sumi-e a càrrec de la sensei Maria Dolors Villadelprat. Serà el dissabte, 23 de novembre. De 10.00h a 13.30h. Després del taller podem fer un vermut, una xarraeta i compartir el dinar que portem de casa... Un lloc net, airejat, clar, un oasi (+)   EL VELL RIU Una vella cançó ens condueix per un corrent d'aigües tèrboles de la creació, de la vida. Resseguint la veta dels sons antics ens hem endinsat en la proposta artística d'un creador polifacètic, polièdric, de mil cares, per redescobrir qui som i com podem arribar a perdre els valors del nostre poble, de la nostra gent, de la nostra pàtria… Això és El so del silenci ❤️  (+)

Estarem encantats de publicar les notícies de la vostra Sangha. Les podeu enviar a gasparzen@gmail.com           Si no voleu continuar rebent informació de Dana Paramita podeu fer clic aquí

Un regal a la mestra zen Berta Meneses

 

'Entrem en la Sangha per fer una pràctica sincera…'

El triple despertar

Quan va acabar el Sesshin organitzat per l'Escola Sanbô-Zen de Lleida, el proppassat 3 de novembre, la sensei Maria Dolors Villadelprat, va lliurar el retrat que havia fet a la nostra mestra Zen Berta Meneses.

Res millor per deixar testimoni que les imatges d'aquest moment íntim i personal, però compartit ben generosament per totes les Sanghes. 

Des de la de Lleida que hi era present a totes les que d'un lloc o un altre: de Mallorca al País Valencià, passant per Honduras, Quito o les de les llunyanes terres de la Patagònia i Xile, reten gratitud i admiració a la mestra per oferir-nos tantes i tantes lliçons de saviesa i compassió.

Com diu la mestra 'la pràctica diària és curta i la ment es manté dispersa, per això el Sesshin ens resitua, novament, per la intensitat, per la constància, per dedicar, tot el temps, la mirada cap a dins…

Hem de fer una pràctica compromesa amb l’atenció. Atenció i compromís amb nosaltres mateixos. L’anhel profund per coneixer-nos…

És una compassió per a un mateix i per al grup. Perquè totes les actituds incideixen en el col·lectiu…'

'Entrem en el Buda per estimar el camí del despertar.

Entrem en el Dharma per aprendre la veritable saviesa.'

El triple despertar

Gratitud, saviesa, amor i gassho profund!

🙏 

Introducció al Zen. Hostalets de Balenyà (23 de novembre)

 

'El Zen és una transmissió especial 

fora de tota doctrina, 

no es basa en paraules ni lletres, 

apunta directament al cor humà 

i condueix a veure la Realitat 

i a viure Despert'

El curs introductori a la meditació Zen, que tendrà lloc a la Casa d'Espiritualitat dels Hostalets de Balenyà el dissabte, 23 de novembre, ofereix un espai dedicat totalment a nosaltres mateixos, perquè està pensat per no haver de preocupar-nos de res i per iniciar-se en la pràctica del zen. 

Dirigeix el curs Miquel Isanta, tot posant esment a l'atenció activa, la receptivitat conscient, la postura i el silenci. Aquest curs introductori permet una pràctica al costat de persones principiants amb persones amb molts anys d’experiència. 

La casa disposa de zafus (coixins), banquetes i sabutons (mantes per posar al terra). 

Es recomana portar aigua i roba còmode de colors foscos, i calçat fàcil de treure i posar. 

El curs és en règim de silenci, de 09.00h a 20.00h. I el cost és de 45 euros (dinar inclós).

Inscripcions

Heu de contactar amb Josep Fourcade josepfourcadeplazas@gmail.com i, en el  mateix correu, fer-hi constar les següents dades personals: 

• nom i cognoms, 
• població, 
• telèfon de contacte, 
• adreça electrònica de contacte, 
• si abans s'ha assistit a alguna introducció o  sesshin amb DanaParamita, 
• i avisar si es té alguna intolerància alimentària o dieta especial,  
• així com altres informacions rellevants de salut que es consideren oportunes.  

23 de novembre de 2024  

Hora d'arribada i acollida: de 9.00 a 9.30h 

Ubicació de la casa: https://maps.google.com/?q=41.821632,2.236883

En cas de no poder assistir s'agrairà donar avís a l'organització: 

• Elisenda Vilaró: hola@elisendavilaromora.com  

• Núria Masmiquel: 639177875   

• Zen Dana Paramita (+) és una associació sense ànim de lucre orientada a recollir i compartir els fruits  de la pràctica del zen

• Informació sobre la nostra mestra Berta Meneses (+) 

• Organitza Grup Zen Osona

'El fi ha de ser clar: com ens podem trobar nosaltres mateixos, el millor de dins nostre?'

Joan Mascaró i Fornés

Salut, bona pràctica i gassho profund

🙏

Una tardor farcida d'activitats. Sanghes de la Sanbô Zen 🙏

   

LAS HUELLAS del DHARMA Julio-Septiembre 2024 El Boletín Internacional Las Huellas del Dharma es una ofrenda llena de amor para todas las personas que lo reciben.  Se trata de un proyecto de voluntariado realizado por los miembros de las Sanghas, con la inspiración y guía de la maestra zen Berta Meneses. Agradeciendo siempre su amor y energía para este proyecto.  Que el Buda, el Dharma y la Sangha sostengan nuestros pasos. Aquí les adjuntamos el enlace al boletín del trimestre Julio-Septiembre 2024.  Una historia de amor (+)   Exposició de Julio León a la CESFN  ‘El CÀNTIC  ESPIRITUAL’  Julio León és un company de la Sangha de Mallorca, que ha rebut diversos premis nacionals i internacionals de gravat i ha realitzat exposicions a Espanya i a l'estranger. Amb ell hem parlat per conèixer més a fons aquesta exposició que romandrà a la CESFN els dies 4, 5 i 6 d’octubre. L'exposició és una proposta de la mestra Berta Meneses quan va veure la carpeta de gravats sobre el ‘Càntic Espiritual’ que va fer Julio León a Alemanya, en rebre un premi per la seva original creació. La soledad sonora (+) Taller d'Ikebana amb Maria D. Villadelprat. JIKÛ-AN. 26 d'octubre Estimades i estimats, ens complau moltíssim anunciar-vos que el dissabte, 26 d'octubre, farem un taller d'ikebanes a Jiku-an, el petit zendo d'Ulldecona. La sensei Maria Dolors Villadelprat ens acompanya en la introducció i el desenvolupament d'aquest art floral de l'ikebana.  Els tallers estan pensats de manera que les persones sense experiència puguin iniciar-se i les persones iniciades puguin seguir en el seu creixement i sàvia evolució. La bellesa és la revelació de l'etern (+)   ZEN SANBÔ LLEIDA. Taller de Sumi-e Organitzat per l'Escola Sanbô Zen de Lleida, el passat cap de setmana, Maria Dolors Viladelprat va impartir un taller de pintura Sumi-e a Sant Boi, a l'escola Villadelprat-Art.  'Al matí però, van fer una visita guiada a la Colònia Güell, i els va agradar molt. Estic molt agraïda pel seu interès, l'amistat i l'alegria en que varem compartir la trobada...' va manifestar Maria Dolors Villadelprat. Silenci i treball (+) ACOMPANYAMENT ESPIRITUAL en el PROCÉS de MORIR Aquest taller està dirigit a persones que desitgen acompanyar un ésser estimat en el moment final de la seva vida, o a professionals de la salut i cuidadors que volen desenvolupar eines per oferir suport en aquest procés tan íntim, aprofundint en la dimensió espiritual de l’acompanyament.  Ho imparteix la companya de la Sangha de Barcelona, Manu Pèrez, que ha treballat d'infermera a l’Hospital Vall d’Hebrón durant 45 anys. Serà el 25 i 26 d'octubre. La pau ve de dins (+)   Valors humans, espiritualitat emergent: Àrea de filosofia L'equip coordinador de l’àrea de filosofia ha tractat el tema 'Valors humans' amb la intenció de donar més sentit al nom que porta la nostra fundació: 'Valors Humans, espiritualitat emergent'.  En aquest sentit, per tal d’aprofundir i fer més participatiu el quart seminari, els integrants de cada Àrea podran analitzar i proposar quins valors representen l'espiritualitat de la Casa... Fes-li una ullada. Participa. La gran joia de la col·laboració (+)   FORMACIÓ de terapeutes de SHIATSU La companya de la sangha de Mallorca, Claudia Giovanna Zucchelli, està organitzant una Nova Formació de terapeutes de Shiatsu. Ara pots formar-te en tècniques i fonaments del Shiatsu. Entrenament energètic. Qi Gong, Meditació, Ioga de Meridians. Alimentació i Medicina Xinesa. El Shiatsu com a Art i Ciència d'harmonització energètica... L’esperit és Ésser, Consciència i Joia (+)   ZEN SANBÔ LLEIDA Sopar de germanor d'estiu 'És tradició que a l’estiu el Grup de Lleida organitzi una trobada informal a casa d’algú de nosaltres; sopem, practiquem zazen i sobretot compartim xerrades. El grup és molt alegre. El silenci compartit de tants zazenkais, tants sesshins, fa que ens trobem amb moltes ganes. Quin sopar! Tot era boníssim, sobretot perquè vam compartir el que cadascú va preparar des de casa pensant en la Sangha...' No cal confondre la lluna amb el dit (+) RECITAL POÈTIC I MUSICAL  L'Escola Mallorquina, ahir i avui  Aquest divendres, 4 d'octubre, a les 20.00h, a l'Associació Cultural S'Agrícola de Manacor, s'iniciarà el IV Cicle de Poesia amb un recital sobre l'Escola Mallorquina. L'acte coincideix amb el 150è aniversari de la composició del poema 'El pi de Formentor' de Miquel Costa i Llobera. Miquel Mestre i Gaspar Caballero, dues veus artanenques, una veu eivissenca, la de Llucia Serra i una de manacorina, la de Maria Magdalena Gelabert, recitaran una selecció de la poesia de L'Escola Mallorquina. Té el llamp i l'oratge per glòria i per delit (+)   SUEÑO, MILAGRO Y MISTERIO 'Y la humanidad vuelva a ser casa solariega del Dios en nosotros. Y la historia, una historia de amor. No existe un tiempo bueno  y un tiempo mejor. Ni mucho menos, un tiempo bueno y un tiempo malo. Hay sólo un espacio para construir una vida en el amor, aquí y ahora, sobre la roca firme de la confianza.' El so del silenci en su edición especial para la revista internacional Las huellas del Dharma. La intensa bondad de nuestro Dios  (+)

Estarem encantats de publicar les notícies de la vostra Sangha. Podeu enviar-les a gasparzen@gmail.com           Si no voleu rebre més informacions de Dana Paramita podeu fer clic aquí

Las huellas del Dharma. Julio-Septiembre 2024

 

'Y la humanidad vuelva a ser casa solariega del Dios en nosotros.

Y la historia, una historia de amor.

No existe un tiempo bueno 

y un tiempo mejor.

Ni mucho menos, un tiempo bueno y un tiempo malo.

Hay sólo un espacio para construir una vida en el amor, aquí y ahora, sobre la roca

firme de la confianza.'

El Boletín Las Huellas del Dharma es una ofrenda llena de amor para todas las personas que lo reciben. 

Se trata de un proyecto de voluntariado realizado por los miembros de las Sanghas, quienes cuentan con la inspiración y guía de la maestra zen Berta Meneses.

Aquí les adjuntamos el enlace al boletín Las Huellas del Dharma correspondiente al trimestre Julio-Septiembre 2024 (+). 

Agradeciendo siempre su amor y energía para este proyecto. Que el Buda, el Dharma y la Sangha sostengan nuestros pasos.

Sumario

Disciplina y Libertad: Una paradoja zen.................................... 2

Testimonios.............................................................................. 6

Zazen........................................................................................ 7

Perla Zen: Sueño, milagro y misterio........................................ 9

Carina Mora nombrada Maestra Zen asistente......................... 12

Historias de la Pequeña Mu .................................................... 14

'Atención Plena, Aceptación Completa'

🙏

Activitats Sanghes Sanbô Zen (Inici d'octubre) 🙏

 

Sesshin a Hostalets, amb Berta Meneses. Del 17 al 20 d'octubre Amigues i amics del Zen i de totes les Sanghes, des de la Sangha de Girona ens plau informar-vos que ja tenim obert el termini d'inscripcions per al proper SESSHIN a HOSTALETS de BALENYÀ.  Tindrà lloc del 17 al 20 d'octubre, a la Casa d'Espiritualitat Marc Castanyer. Ens dirigirà la mestra Berta Meneses. 'Des de l'inici de la seva existència, l'ésser sempre aspira en el seu interior més profund la plena realització. L'ésser humà es posa en camí (+)   La meditació, el seu impacte a la salut física i espiritual. Conferència de BERTA MENESES Molt interessant, com sempre, la conferència que la mestra Zen, Berta Meneses, va dictar a la Universitat Central d'El Salvador -UCA-, el passat dimecres, 11 de setembre de 2024... 'La meditació, el seu impacte a la salut física i espiritual' és el títol que encapçala aquesta conferència. Berta, com fa habitualment al llarg de l'estiu, dirigeix Sesshins de meditació per a les Sanghes del Sud i Centre Amèrica. Salut, silenci i gassho profund (+) SANBÔ ZEN LLEIDA TESTAMENT VITAL. Xerrada, 19 d'octubre El testament vital (o document de voluntats anticipades) és una fórmula jurídica que permet a la persona titular d’aquest expressar i traslladar instruccions en relació amb els seus tractaments mèdics. La xerrada interactiva serà a càrrec de Dolors Morera, coordinadora de Dret a Morir Dignament a Lleida i treballadora social de Salut.  Aquesta xerrada, al local de l’Associació de Veïns de la Universitat i Zona Alta, és oberta a totes les persones interessades en el tema. La pau ve de dins (+)   Zazenkais a l'ermita de SANT GUILLEM DE CAMPINS Organitzats per la Sanbô Zen del Montseny, s'han programat tres zazenkais d'aquí a finals d'any.  L'ermita de Sant Guillem de Campins, un lloc bellíssim i molt adient per a la pràctica, acollirà aquestes jornades de meditació i silenci.  L'origen de l'ermita és desconegut, la primera notícia és del 1488, quan es donà llicència per a captar a la seva construcció o reparació, ja que el 1481 es diu que feia poc que s'havia construït. Sant Guillem de Deu amat (+) GODELLA, VALÈNCIA, octubre, 2024. SESSHIN amb la mestra BERTA MENESES 'A la ment del principiant hi ha moltes possibilitats, però a la de l'expert n'hi ha poques' com deia el mestre Shunryu Suzuki... Ja tenim oberta la inscripció per al Sesshin que impartirà la nostra mestra Zen, Berta Meneses (Jikû-An). Organitzat per Sanbô Zen València tendrà lloc a Godella, del 9 al 13 d'octubre d'enguany. ‘Inspirar i expirar és esdevenir' (+)   ACTIVITATS OCTUBRE 2024 Casa d’Espiritualitat de Barcelona Un plec d'activitats que meravella els sentits, l'enteniment, on cor i cos fan U. Concerts, Cicle de Seminaris EIFI 2024. Exposició de gravats. Festival de cinema budista... Consciència i salut: Oncologia integrativa... L'art de fer-se gran: un espai de meditació i reflexió per a majors de 65 anys. TRE, una experiència alliberadora. Audicions musicals. Escola de Txi Kung... Dirigir la mirada cap a l'interior (+) EXPOSICIÓ de JULIO LEÓN 'CÁNTICO ESPIRITUAL' Els dies 4, 5 i 6 d'octubre, tindrà lloc una exposició a la CESFN de Barcelona de gravats de Julio León, company de la Sangha de Mallorca.  El tema de la seva obra és el 'Cántico espiritual de San Juan de la Cruz' i s'acompanyarà amb una xerrada de Berta Menesessobre San Juan de la Cruz Esteu convidats a assistir-hi. La música callada, la soledad sonora (+)   ABRAÇA LA NATURALESA 'Valora la bellesa de les coses senzilles. Es pot fer bella poesia sobre petites coses, però no podem remar contra nosaltres mateixos. Això transforma la vida en un infern. Gaudeix del pànic que et provoca tenir la vida ben davant. Viu-la intensament, sense mediocritat'. Diu Walt Whitman a 'Fulles d'herba' Això és El so del silenci ❤️  (+)

Distribuïm uns 2.000 exemplars d'aquesta revista, a partir de dos llistats diferents: un prové de la Casa d'Espiritualitat i, l'altre, de les Sanghes de Catalunya, País Valencià i les Illes Balears. Disculpau-nos si ho rebeu duplicat. Estarem encantats de publicar les notícies de la vostra Sangha. Enviar-les a gasparzen@gmail.com           Si no voleu continuar rebent informació de Dana Paramita podeu fer clic aquí